Beberapa ahli kesehatan kulit mengatakan bahwa mineral ini memberikan kesan hidup pada kulit, kilauan pada rambut dan sentuhan akhir yang indah pada seluruh tubuh.
Silikon penting untuk pengerasan dasn fleksibelitas pada tulang. Zat ini mempercepat penyembuhan tulang yang patah, mengurangi bekas luka pada daerah tersebut, dan membantu membangun jaringan yang berkaitan. Mineral ini dibutuhkan untuk menormalkanfungsi kelenjar adrenalin yang terlibat dalam reaksi stress.
Makanan yang terbuat dari soba alami merupakan sumber yang paling tinggi dari mikro-nutrisi ini. Sumber lainnya mencakup: apel, asparagus, barley (semacam gandum yang dipakai untuk membuat bir), biah bit, beras merah, wortel, seledri, ceri, jagung, relur, sayuran berdaun hijau, cabai merah dan hijau, miju-miju, selada, padi-padian, jamur, gandum, bawang, buah per, kentang, peterseli, labu, gandum hitam, strawberi, tomat dan tepungterigu bijian.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar