Dikaitkan dengan vitamin B kompleks, zat ini adalah bahan seperti vitamin yang bertindak melindungi pengaruh dari berbagai penyebe stress. Dalam tes klinis yang dilakukan pada tikus yang diberi obat-obatan penangkal stress (seperti aspirin dan kortison) menunjukan reaksi berlawanan yang tidak dapat disembuhkan melalui penggunaan nutrisi-nutrisi tertentu. Namun jika makanan yang diberikan mengandung factor anti stres atau penangkal stress, tikus tersebut dapat terlindungi . penelitian menunjukan bahwa orang yang menderita suatu penyakit dapat mengambil keuntungan dengan memasukkan makanan yang mengandung zat ini sebanyak mungkin ke dalam program diet mereka.
Faktor anti stress dapat ditemukan pada sayuran yang berdaun hijau, beberapa jenis ragi, tepung kacang kedelai (yang minyaknya belum diambil) dan benih gandum.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar